Difficult roads often lead to beautiful destinations
Welkom!
Gelukkig opgroeien doen we samen
Herken je dit? Je kind is regelmatig dwars, driftig, brutaal, of juist heel snel overprikkeld en van slag door, in jouw ogen, kleine dingen?
Alle adviezen die je van anderen krijgt, lijken alleen maar averechts te werken en ondertussen probeer je op allerlei manieren te voorkomen dat elke discussie een enorme strijd wordt. Dan kan het dagelijks leven voor jou en je kind een flinke uitdaging zijn.
Gelukkig Opgroeien is een praktijk voor kinder- en opvoedcoaching, gevestigd in Hoogeveen en gespecialiseerd in de begeleiding van hoogsensitieve kinderen met een sterke wil en hun ouders. Ook wel Hooggevoelig & Strong-willed (HG&SW) genoemd.
Als kinder- en opvoedcoach begeleid ik jullie graag op een doelgerichte manier, zodat je zo snel mogelijk zelf weer verder kunt. Je krijgt inzichten, handvatten en leert ontdekken hoe je (weer) meer ontspanning en gezelligheid in het gezin krijgt
Hoe ik kan helpen?
Door kinderen op een speelse en creatieve manier naar zichzelf te laten kijken, waardoor kinderen echt groeien in hun zelfvertrouwen en sociale weerbaarheid. Ook door kinderen bewust te maken van hun eigen gedrag en hoe dit invloed heeft op de omgeving. Kinderen ontdekken op deze manier zelf hun talenten, kwaliteiten en uitdagingen. Maar ook wat voor wensen en behoeften ze hebben om zich optimaal te kunnen ontwikkelen.
Door samen met ouders het gedrag van het kind te analyseren en er van een afstand naar te kijken, ontdekken we de behoefte achter het gedrag. Hierdoor ontstaat meer inzicht, begrip en ruimte in de opvoeding.
Tevens krijgen ouders handvatten voor meer ontspanning en plezier in de opvoeding van hun kind.
Ik help bij problemen op het gebied van:
- (hoog)gevoeligheid
- Onzekerheid/faalangst
- Moeite met sociale vaardigheden en weerbaarheid
- De eigen kwaliteiten en talenten ontdekken en versterken
- Piekeren en negatieve gedachten
- Boosheid, driftbuien
- Weinig zelfvertrouwen
- Een hele sterke eigen wil
- Temperamentvol gedrag
- Dwars en opstandig gedrag
- Problemen met de opvoeding
- Pesten of gepest worden
- Veel ruzie met broers en zussen
- Negatieve aandacht vragen
Even voorstellen
Mijn naam is Francine Koster en samen met mijn man heb ik 4 kinderen in de leeftijd van 7 – 16 jaar.
Ik ben opgeleid als sociaal pedagogisch hulpverlener, dus ik had al aardig wat pedagogische kennis en ervaring in mijn rugzak zitten. Maar toen ik kinderen kreeg kwam ik er achter dat het idee wat ik in mijn hoofd had, over hoe het opvoeden van kinderen zou zijn, best wel anders was dan de realiteit.
Om meer over kinderen en hun opvoeding te leren, besloot ik om de opleiding tot Kindercoach te volgen. In eerste instantie voor mijn eigen gezin, maar ook met in mijn achterhoofd het idee om er later ook andere ouders en kinderen mee te kunnen helpen.
En toch merkte ik na het afronden van deze opleiding, dat er nog steeds bepaald gedrag was van mijn kinderen waar ik niet echt een antwoord op had. Vooral het behoorlijke temperament zorgde er voor dat wij als ouders af en toe met de handen in het haar zaten en de gangbare opvoedmethoden vaak niet werkten.
Aanbod
Voor Kinderen
Individuele kindercoaching
Tijdens een individuele coachingsessie gaan we samen kijken wat er voor nodig is om je kind weer op weg te helpen.
KRAGT Training
weerbaardheid & sociale vaardigheden
KRAGT Training is een krachtige creatieve groepstraining voor kinderen van 8-12 jaar. De kleinschalige groepstraining geeft in 5 sessies kinderen inzicht in het sociaal handelen. Het kind leert zichzelf beter kennen, waardoor ook het contact met anderen verbetert. Dit vergroot de weerbaarheid, sociale vaardigheid en het zelfbewustzijn. Het kind krijgt hierdoor meer zelfvertrouwen.
Schateiland Expeditie training
eigen talenten en kwaliteiten ontdekken
Tijdens de Schateiland Expeditie training gaan we in 4 sessies met een groepje van maximaal 6 kinderen, opzoek naar de “schatten” in het kind. Ze leren zo wat hun kwaliteiten en talenten zijn, welke wensen en behoeften ze hebben, verbinding met zichzelf, hun omgeving en elkaar. Deze training is geschikt voor kinderen van 7-12 jaar.
Schatgravers workshop
Eenmalige groepsworkshop, waarin we in 2 uur met een groepje kinderen van 7-12 jaar samen het super avontuurlijke en inspirerende kaartspel Schatgravers gaan spelen. Daarna gaan we op een creatieve manier, onze “gevonden schatten”, verwerken op onze eigen schatkaart. Deze workshop helpt bij het: versterken het zelfbeeld, stimuleren van het zelfvertrouwen, vergroten het zelfinzicht, laten op speelse wijze verbinden met jezelf en de ander, bevordert de tolerantie onderling.
Voor Ouders
Individuele opvoedcoaching
Tijdens een individuele coachingssessie gaan we samen bekijken waar je tegenaan loopt in de opvoeding van je kind en hoe we er voor kunnen zorgen dat je weer met een positief gevoel kunt gaan opvoeden.
De methode waar ik mee werk, is heel praktisch en verhelderend en je kunt er meteen thuis mee aan de slag. Het is een fijne manier om mee te werken en je zult heel snel gaan inzien wat er in bepaalde situaties tussen jou en je kind speelt en wat de oorzaak daarvan is. Zo houd je meer tijd en energie over voor leuke dingen en zal jullie band een stuk sterker worden.
Ik ben 9! workshop
Meidenvenijn, jongens die stoer doen, groepsdruk, erbij willen horen, heftige emoties en verdriet, oude angsten die weer terugkomen, pesten, onzekerheid, zijn thema’s die een grotere rol gaan spelen rond het 9e levensjaar.
Deze workshop voor ouders en opvoeders staat in het teken van de
9 jaarsfase. Deze fase vindt meestal plaats in de periode tussen de 8 en 11 jaar. Als kindercoach werk ik veel met kinderen rond deze leeftijd. Soms lijkt het voor ouders of hun kind al vroeg aan de puberteit begint. Dit is niet werkelijk zo. Een kind van 9 zit in zijn eigen fase horend bij deze leeftijd. Ieder kind beleeft de 9 jaarsfase op zijn EIGEN manier. Voor het ene kind verloopt deze periode makkelijk en voor het andere kind kan deze tijd lastiger zijn.
